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くつの選び方

①踵がしっかりしているもの。

 くつの踵の部分を両側から摘まみます。

 下の場合は柔ら過ぎです。

 

 

 

 

 

 

②指の付け根の関節と合致した箇所で曲がるもの。

 

  

 

 

 

 

 

 

 

足幅(ワイズ)が合ったもの。

 A B C D E 2E 3E 4E など。

 片足に体重をかけても窮屈でないもの。

 

④つま先に約1cmの余裕があるもの。

 一番出っ張っている指が当たらないこと。

 

⑤靴の試着は午後のほうが良い。

 少し足に疲れがあるほうがフィット感を得やすい。

 

土踏まずのアーチが合ったもの。