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60代 女性 皆さんと笑顔で運動

ファインに入会して6ヶ月になりました。前々より友人に誘いを受けていましたが、どちらかと言えば運動系より時間があれば「手芸」「裁縫」など手作りを楽しみたいタイプで入会に至らず!しかし、年齢と共に身体の老化を感じ、やはり「健康で年を重ねたいと願望!」もちろん「ダイエット優先ですが・・・」運動不足の冬場に汗をかき、皆さんと笑顔で運動。
心身共にリフレッシュです。背中を押してくれた友人に感謝です。
年頭の目標まではまだまだですが、「継続は力なり」で楽しんでいるところです。